Vitamina D: Por Que Ela é Essencial para a Saúde

A vitamina D é frequentemente chamada de “vitamina do sol”, mas sua importância vai muito além de uma simples associação com a luz solar. Em um mundo onde passamos cada vez mais tempo em ambientes fechados, a deficiência de vitamina D está se tornando um problema de saúde significativo. Este artigo explora por que a …